TCM Ernährungs- und Lifestyle-Coaching
„Chinesische Medizin bietet die besten und nützlichsten Konzepte für einen bewussten und gesunden Lebensstil. Sie hat ihren Ursprung in alten schamanischen Traditionen.“
TCM Ernährungs- und Lifestyle-Coaching
Welcome to my Website…
... ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und einem harmonischen Körpergefühl zu begleiten.
Mein Ansatz:
So individuell wie du!
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Da niemand die exakt gleiche Genetik oder die gleichen gesundheitlichen Disharmonien hat, gibt es bei mir keine Standardpläne.
In unserem ersten Beratungsgespräch (online oder persönlich) werfen wir einen Blick auf deine Lebensgewohnheiten und nutzen die traditionelle Zungendiagnose.
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Darauf aufbauend erstelle ich für dich ein individuelles Ernährungskonzept, das genau zu deinem Leben passt.
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Über mich:
Ich verbinde das Beste aus zwei Welten: Ich habe einen universitären Abschluss in westlicher Ernährungslehre (Lehramt an der Universität Wien) und ein Diplom für TCM-Ernährung.
Da ich auch SchülerInnen unterrichte, ist es mir ein Herzensanliegen, tiefes Wissen verständlich, alltagstauglich und ohne Dogmen weiterzugeben.
Ernährung & TCM: Falls du dich rein vegan ernährst und diese Lebensweise auch strikt beibehalten möchten, ist mein Coaching-Angebot leider nicht passend für dich. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind Fleisch und Eier wesentliche therapeutische Mittel, um das Blut aufzubauen und das Qi zu stärken.
Deine Investition in dich:
Erstberatung (bis zu 90 Minuten): Ausführliche Anamnese, Zungenanalyse & dein maßgeschneidertes Ernährungskonzept per PDF -> 150 Euro
Folgesitzung (bis zu 60 Minuten): Zur Feinabstimmung und Begleitung, sobald du die ersten positiven Veränderungen spürst. -> 100 Euro
Du wünschst dir eine intensive, engmaschige Begleitung über mehrere Monate hinweg, um tief sitzende Muster nachhaltig zu verändern?
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Sprich mich im Erstgespräch gerne auf mein 3-monatiges Intensiv-Coaching an.
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Gesundheit & Medizin:
Wenn du unter einer schweren chronischen oder akuten Erkrankung leidest, begleite ich dich sehr gerne auf deinem Weg der Besserung. Aus rechtlichen Gründen ist es jedoch erforderlich, dass du dich parallel in ärztliche Behandlung begibst.
Gemeinsamer Erfolg: Um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen, entscheidet bei mir die gegenseitige Passung.
Ich behalte mir das Recht vor, Anfragen abzulehnen, wenn unsere Erwartungen, das Engagement oder die Bereitschaft zur aktiven Veränderung nicht übereinstimmen.
Ein nachhaltig positiver Erfolg erfordert Entschlossenheit, Disziplin und Eigenverantwortung.
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„Wer heilt, hat recht.“ - Traditionelle chinesische Weisheit
Vorteile von Tcm
Was dich durch die konsequente TCM-Ernährungsumstellung erwartet:
Stärkung des Qi & Vitalität: Spürbar mehr Energie im Alltag und spürbare Reduktion von chronischer Erschöpfung und Trägheit. Gezielte Stagnationslösung: Regulierung des Energieflusses bei typischen Frauenleiden (wie Endometriose, ausgeprägtem PMS, Zyklusbeschwerden und Gewebeveränderungen). Stoffwechsel- & Gewichtsregulation: Abbau von Feuchtigkeit und Wassereinlagerungen, gezielte Unterstützung beim Gewichtsverlust. Substanzaufbau (Blut & Yin): Regeneration von Haut, Haaren und Nägeln von innen heraus (Anti-Aging auf Zellebene). Regulation von innerer Hitze & Trockenheit: Für einen tieferen, erholsamen Schlaf und ein stabiles Nervensystem. Arbeit am SHEN (Seelenebene): Eine stabilere emotionale Basis, mehr Klarheit und die Fähigkeit, mentale Grenzen im Alltag konsequent zu setzen. Fachwissen: Ein klares, lebenslanges Verständnis dafür, welche Nahrungsmittel deine spezifischen Disharmonien ausgleichen und welche dir schaden.
Bereit für die radikale Veränderung?
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